Kuna 2 vahepealset päeva dieedina arvesse ei tule, siis see on 6. dieedipäev.
Hommikuks lõhesai ja rukkipala mozarella juustuga - 375 kcal
Lõunaks 1 lihapall 220g, 200g lillkapsast - 310kcal
Õhtuooteks 40g Babybel juustukesi - 130kcal
õhtusöögiks kapsasupp 1 leivaviiluga - 345kcal.
Hilisemaks magusaisu peletajaks oli porgandi-ananassisalat 80 kcal
Kokku: 1240kcal.
Kui mees ei oleks vastutustundetult ostnud koju kohupiimakooki, oleks kõik sellega lõppenud. Kuna ma natuke tahtsin maitsta, siis lõppes see 60g-se tükiga kohvi kõrvale - 160kcal.
Päeva kogusummaks seega 1400 kcal.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar