Hullumaja

Tänane päev oli tõeline hullumaja. See segas mu korralikku toitumist päris kõvasti. õhtul pidin tööle kauemaks jääma ja sööki mul kaasas polnud. Siis jõudsin nii näljaseks minna, et pärast sõin ülearu palju. Koju jõudes valmis sööki ei olnud ja kuni kartuleid keetsin, pistsin suhu, mis kätte sattus. Kokku sai ülearu. Mis teha. See on üks eduka dieedi kuldreegel- õige söök olgu õigel ajal võtta.
Hommikuks oli mul üks röstsai soolalõhega ja üks pool rukkipalast rohelise salatilehe, Zotarella juustu ja tomatiga. Kohvi sisse pisut mett. Tööle sõites oli nii hea tunne, sööki oli paras ports ja kõht naeris. Kokku 310kcal.
Lõunaks tegin kaasa suitsukanasalatit, milles olid lehtsalatit,1 muna, kurki, tomatit, 1sl hapukoort ja 2 sl majoneesi.530 kcal.
õhtuoode nagu ikka, 1 muna toorsalatiga 250 kcal.
Vahepeal nälja peletamiseks mureleid umbes 100g ja värskehapukurki 300g. Kokku 165 kcal.
See ülesöödud õhtusöök oli selline: 1/2 keeletarrendist, 200g kodujuustu,150g keedetud värske kartuliga. Kokku 405 kcal.
Pole nagu eriti hull, aga kõik kokku liiga palju 1660 kcal.
ehk homme hakkavad probleemid lahenema. Õhtul nappis aega, et kaasa võtmiseks sööki teha. Selle asemel oli vaja blogida, eksole.
Posted by Ewa at 12:49 PM

4 comments:
kaamos rules! said...
Jõudu! Ma ise olen vist pisut ebalev ja alles õpin kalorilugemist, seda enam , et mu toitumiskombed on täpselt stilis "käige mu sõnade ja mitte tegude järgi" . Igatahes strateeglised andmed (ehk pisut testmoodi välja tooduna) ja soovitud eesmärk saab täna bogitatud ning eks ma siis vaatan, kaua kauni(ma)ks vormimine aega võiks võtta.

Muide: ei oleks ma selle aliasega sind vist veel natuke aega seostada osanud... tundub, et võtan iga blogi kui omaette inimest.

July 16, 2008 12:01 PM
Ewa said...
Kuna ma ei kavatse igaveseks dieedijuttu kirjutama jääda, siis otsustasin mitte uut blogi teha, vaid kasutan ajutiselt seda blogi. Praegu maalimist nagunii pole. Hiljem aga sokutan need kirjutised õige kuupäevaga vahele põhiblogisse ja siit kustutan ära.Vanu sissekandeid ei loeta ju eriti.Muide, minu kehamassiindeks on sama kui sul!

Ma ei tahtnud seda pildiblogi teha oma tavalise blogi juurde, sest kutsetega ma seda piirata ei taha, aga kõigile ka näidata ka ei soovi. Kuna käin kord ühest, kord teisest lugemas, siis juhtuski, et sai kommentaar sinu juurde selle nime alt. Ei hakanud ka kustutama, kui avastasin. Tavaliselt kommenteerin ikka põhilise blogi alt.

Kui sa minu blogis omakorda kaaluteema vastu rohkem huvi hakkasid tundma, siis mõtlesin, et miks mitte vihjata. Sina oled selline inimene, kellele ma ei karda oma pilte näidata. Sinu suhtumine maailma asjadesse on mulle sümpaatne.

Kelle blogis see viimane lööming käis? Mul jäi küll kahe silma vahele, viimasel ajal aega ka nappinud.

July 16, 2008 2:03 PM
kaamos rules! said...
Igal juhul jään siia käima ja jälgin su dieedialaseid edusamme ning ära siis unusta värskemaid pilte üles panna, kui maalid. Mu enese vanem tütar õpib disaini, tema iluasju vaatan samuti innukalt (need on küll kodusisesed, netis pole).

Löömingute kohta ainult niipalju, et lõpetasin oma ÜRO vaatleja mängimise ära siis, kui tundsin tungivat vajadust pärast järjekordset lugemisreidi sauna kütta. Kui ma ütleks, et ma ei loe seda soppa, siis oleks see vale, aga ma lasen selle endast läbi ja olen vakka.

Ah sa pole üldse kursis? Nirti/InnoIrja omavahel ja kari kaasakilkajaid ning paar teerulli alla jäänut.

Selles sodis sobramine määrib.

July 16, 2008 2:40 PM
Trulla said...
Minu vanarahvatark vanaema ütles taoliste lööminguasjade kohta ikka, et kui kuskil suurt essuhunnikut vedelemas näed, ei maksa seda torkima minna, kui just (asjakohaselt või ka ekslikult) ei arva, et sellest su oma kapsamaale väetist võiks saada. Et muidu hakkab ainult hais endale külge.

Nirti puhul tahaks loota, et ta ikka natuke teadis enne kui näpu selle hunniku külge pistis, millise rahe taoline tegu potentsiaalselt vallandama saab. Suur inimene ju juba, eksole. Ei nüüd muud, kui rahe välja kannatada. Kusjuures, ma küll seda hunnikublogi ennast ei loe, aga siit-sealt ettesattunud teiste inimeste arvamiste järgi võin oletada, et etteheited tulevad rünnaku vormis, aga Nirti esitatud süüdistuste kummutamisest iseenesest ei paista nagu poolt sõnagi olevat. Nii et ju siis see king sealkandis ikka kitsas on.

July 16, 2008 9:20 PM